うっとおしぃ～

週末、イベント（仁科三湖SWIM＆RUN）が無事終了。
スタッフとしてマウンテンバイクでサポートするも、トレーニングとしての効果は期待薄・・・
それ以上に飲んだり食べたり、また飲んだり

つー事で、月曜からトレーニング再開

と気合入れようにもばっか
とほほです

早朝の澄んだ空気のなかをバイクで走ると、さぞかし気持ちええやろな～！！
と思うけど・・・残念インドア・トレーニング・・・梅雨明けしたんちゃうの

こんな時の、３本ローラー








（月曜の練習　バイク２７km、ラン１５km）
（火曜　　〃　　バイク２６km、ラン１５km）


DSKさん、日曜思いっきり走れるといいですね！！！